7月25日(木)、第6回目のあわらんちカフェ。ミニ講話「転倒予防のお話」は、クイズや転倒予防運動もまじえて行いました。片足立ちやスクワットは歌に合わせて行えば、毎日続けられるかも！またみんなで集まってしましょうね♪

次回は、8月22日(木)です。